Khi nào nên quấn khăn cho bé và khi nào ngừng
Quấn khăn hay quấn kén giúp dỗ một số bé và có thể giúp bé ngủ. Quấn khăn cũng giúp bé nằm ngửa, nhờ đó giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SUDI). Hãy quấn khăn cho bé từ khi mới sinh cho đến khi bé bắt đầu tập lật, thường khoảng 3-4 tháng tuổi.
Nếu bé không thích bị quấn hoặc đang tập lật, hãy thử dùng túi ngủ an toàn cho bé thay vì quấn khăn.
Nếu bạn ngủ chung giường với bé, đừng quấn khăn cho bé vì bé có thể bị quá nóng. Quá nóng làm tăng nguy cơ SUDI. Hãy mặc cho bé như cách bạn mặc cho chính mình.
Các bước quấn khăn cho bé
1. Dùng khăn cotton hoặc khăn muslin mỏng nhẹ. Gấp mép trên xuống khoảng 20 cm. Đặt bé nằm sao cho vai bé ngang với đường gấp.
2. Đặt một bàn tay của bé vào bên dưới phần khăn vừa gấp.
3. Kéo mép khăn ngang qua người bé. Gài mép khăn xuống dưới chân bé.
4. Đặt bàn tay còn lại của bé vào bên dưới phần khăn gấp.
5. Kéo mép khăn còn lại ngang qua người bé. Gài mép khăn xuống dưới lưng bé.
6. Gấp phần khăn dư còn lại lên và luồn xuống dưới chân bé. Quấn chắc tay, nhưng bảo đảm khăn không quá chặt và bé vẫn cử động chân được thoải mái. Quấn chân và ngực quá chặt có thể gây ra các vấn đề về hông và hô hấp.
Nên mặc gì cho bé bên trong khăn quấn
Trong thời tiết ấm, hãy mặc cho bé một chiếc áo lót và tã bên trong khăn quấn. Quá nóng có liên quan đến SUDI, vì vậy hãy cố gắng giữ cho bé mát mẻ và thoải mái khi ngủ.
Trong thời tiết mát, hãy mặc cho bé một bộ liền thân mỏng nhẹ hoặc mặc nhiều lớp bên trong khăn quấn, tùy theo nhiệt độ phòng. Bạn cũng có thể dùng một tấm chăn mỏng nếu cần, gài chắc ở ngang ngực bé. Hãy cẩn thận đừng để phòng quá nóng.
Đừng để khăn quấn che mặt, đầu, tai hay cằm bé. Khăn quấn cao quá có thể khiến bé bị quá nóng và cản trở hô hấp của bé.