Gắn kết
Ở giai đoạn 2-3 tháng, bé bắt đầu hiểu rằng giọng nói và khuôn mặt đi liền với nhau, đặc biệt là của bạn. Đó là vì bé đã hình thành sự gắn bó bền chặt với bạn.
Bé có thể dõi mắt theo bạn và thích cười với bạn. Khi bạn nói chuyện với bé, bé thậm chí có thể bắt chước âm thanh đáp lại bạn.
Nhìn và nghe
Bé bắt đầu nhìn kỹ hơn các vật như khối gỗ nhỏ và đồ chơi, và mắt bé có thể dõi theo những vật chuyển động theo vòng tròn hoặc theo hình vòng cung phía trên đầu.
Khóc
Vào khoảng thời gian này, bé có thể vẫn còn khóc và quấy, đây là một phần bình thường của quá trình phát triển và sẽ qua đi theo thời gian. Khóc và quấy thường lên đến đỉnh điểm vào tuần thứ 6-8 và bắt đầu dịu lại vào tuần thứ 12-16.
Giao tiếp và cảm xúc
Bé bắt đầu giao tiếp với bạn theo những cách mới. Ví dụ, tiếng khóc khi đói có thể khác với tiếng khóc khi bé đau. Bé cũng dùng nét mặt và ngôn ngữ cơ thể để cố gắng nói cho bạn biết điều bé muốn.
Bé có thể bắt đầu khúc khích cười. Đến 3 tháng, bé thậm chí có thể phát ra những âm thanh "a, u" thủ thỉ.
Đến lúc này, bé có lẽ đã bộc lộ những cảm xúc như thích thú, khó chịu, buồn phiền và vui sướng.
Vận động
Hai bàn tay bé giờ đây thường xuyên mở ra, và bé có thể thích mở tay, nắm tay lại và đưa hai tay chạm vào nhau. Bé cũng bắt đầu phối hợp tay và mắt, thậm chí có thể với tới mặt bạn hoặc đưa tay về phía một vật.
Khi nằm sấp, bé có thể chống người trên hai cẳng tay hoặc lật nghiêng sang một bên. Nếu bé đã bắt đầu biết lật, hãy luôn để mắt đến bé và đừng bao giờ để bé một mình không có người trông trên ghế sofa, giường hay bàn thay tã. Bé chỉ cần một thoáng là có thể lật vào chỗ nguy hiểm.
Khi nằm sấp hoặc nằm ngửa, bé có thể duỗi chân và đạp. Nếu bạn giữ bé ở tư thế đứng, ví dụ trên sàn hoặc trong lòng bạn, bé có thể cố gắng đứng trên hai chân.
Khi bạn bế hoặc đỡ bé ngồi dậy, bạn có thể nhận thấy bé bắt đầu kiểm soát được những cử động của đầu.
Não bộ của trẻ hình thành các kết nối nhanh hơn trong 5 năm đầu đời so với bất kỳ giai đoạn nào khác trong cuộc đời. Môi trường kích thích và yêu thương với nhiều hoạt động đa dạng giúp xây dựng những kết nối này và đặt nền móng cho việc học hỏi, sức khỏe và hành vi suốt đời.
Ôm và âu yếm bé
Điều này giúp bé cảm thấy an toàn và yên tâm. Nó cũng giúp tăng cường sự gắn kết giữa bạn và bé.
Chơi cùng bé
Bé cảm thấy được yêu thương và an toàn khi bạn chơi cùng bé. Hãy thử những hoạt động đơn giản như trò chuyện, đọc sách và hát những bài như "Twinkle twinkle little star" (Ngôi sao nhỏ lấp lánh). Những trò chơi như ú òa cũng rất vui.
Hãy mỉm cười!
Cười với bé khiến bé cảm thấy dễ chịu, an toàn và yên tâm. Nó cũng giúp não bộ của bé phát triển và xây dựng sự gắn bó với bạn.
Giao tiếp bằng mắt
Khi bạn khiến bé dõi theo ánh mắt mình, điều đó khuyến khích bé quay đầu. Việc này giúp tăng cường sức mạnh cổ và khả năng kiểm soát đầu của bé. Thay đổi tư thế của bé khuyến khích bé quay đầu sang cả hai bên.
Cho bé tập nằm sấp (tummy time)
Hãy bắt đầu với 1-2 phút nằm sấp và tăng dần lên 10-15 phút vài lần mỗi ngày. Việc này giúp xây dựng cơ đầu, cổ và phần thân trên của bé, vốn quan trọng cho việc ngồi và đứng sau này. Luôn để mắt đến bé trong lúc tập nằm sấp, và đặt bé nằm ngửa khi ngủ.
Thử massage cho bé
Massage cho bé là cách tuyệt vời để gắn kết với bé. Nó cũng có thể giúp bé thư giãn và dễ chịu. Nhẹ nhàng massage lưng cũng có thể giúp bé quen dần với việc nằm sấp.
Đôi khi bé sẽ không muốn làm những việc này. Ví dụ, bé có thể quá mệt hoặc đói. Bé sẽ dùng những tín hiệu của mình để cho bạn biết khi nào bé đã đủ và bé cần gì.
Vì sao bé khóc và bạn có thể đáp lại như thế nào?
Đôi khi bạn sẽ biết vì sao bé khóc. Khi bạn đáp lại tiếng khóc, ví dụ cho bé bú nếu bé đói, bé sẽ cảm thấy dễ chịu và an toàn.
Đôi khi bạn có thể không biết vì sao bé khóc, nhưng việc dỗ dành bé vẫn quan trọng. Bạn không làm hư bé khi bế bé lên, ôm ấp hay nói chuyện với bé bằng giọng dịu dàng.
Đừng bao giờ lắc bé. Nếu bạn cảm thấy mình không chịu đựng nổi hoặc có thể làm tổn thương bé, hãy nhẹ nhàng đặt bé xuống một nơi an toàn. Hít thở sâu để bình tĩnh lại. Hãy tìm sự hỗ trợ bằng cách trò chuyện với người thân hoặc bạn bè, hoặc gọi đến đường dây tư vấn nuôi dạy con hoặc đường dây Lifeline theo số 131 114.
Cách chăm sóc bé 3 tháng tuổi và chăm sóc chính bạn
Mỗi ngày, bạn và bé sẽ hiểu thêm một chút về nhau. Khi bé lớn lên và phát triển, bạn sẽ hiểu rõ hơn bé cần gì và làm thế nào để đáp ứng những nhu cầu đó.
Là cha mẹ, bạn luôn luôn học hỏi. Bạn hoàn toàn có thể tự tin về những gì mình biết. Và cũng hoàn toàn ổn khi thừa nhận mình chưa biết điều gì đó để đặt câu hỏi hoặc nhờ giúp đỡ.
Chăm sóc bản thân cũng rất quan trọng. Chăm sóc bản thân về thể chất, tinh thần và cảm xúc tốt cho bạn, và cũng tốt cho bé. Khi bạn khỏe mạnh, bạn có thể dành cho bé sự quan tâm yêu thương mà bé cần để lớn lên và phát triển. Bạn cũng có thể đối phó tốt hơn nếu bé khóc nhiều.
Một phần của việc chăm sóc bản thân là nhờ giúp đỡ, đặc biệt khi bạn cảm thấy căng thẳng, lo âu hay tức giận. Có rất nhiều người có thể hỗ trợ bạn và bé, bao gồm bạn đời, bạn bè, người thân, y tá sức khỏe trẻ em và gia đình và bác sĩ gia đình. Bạn nên lập một danh sách những người này kèm thông tin liên lạc của họ. Hãy dán danh sách lên tủ lạnh để dễ tìm khi cần.
Khi nào cần lo lắng về sự phát triển của bé ở 3 tháng tuổi
Bạn là người hiểu bé nhất. Vì vậy, bạn nên đến gặp y tá sức khỏe trẻ em và gia đình hoặc bác sĩ gia đình nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào hoặc nhận thấy bé 3 tháng tuổi có những dấu hiệu sau.
Nhìn, nghe và giao tiếp
Bé của bạn:
- khóc rất nhiều và khó dỗ, khiến bạn lo lắng
- không nhìn vào mắt bạn, dù chỉ trong chốc lát
- không chú ý đến khuôn mặt
- không phát ra âm thanh khi bạn nói chuyện với bé
- không phản ứng với tiếng động lớn
- không bị thu hút bởi âm thanh của cái lúc lắc.
Hành vi
Bé của bạn:
- bú mẹ hoặc bú bình không tốt
- có vẻ rất mệt mỏi
- ngủ nhiều hơn mức bình thường của trẻ sơ sinh
- không cười khi bạn nói chuyện hoặc cười với bé.
Vận động
Bé của bạn:
- nắm chặt hai bàn tay gần như suốt thời gian
- rất mềm nhũn hoặc rất cứng đờ.
Nếu bạn nhận thấy bé mất đi những kỹ năng bé từng có, hãy đến gặp chuyên gia sức khỏe trẻ em.
Cũng hãy đến gặp y tá hoặc bác sĩ gia đình nếu bạn có dấu hiệu lo âu sau sinh, trầm cảm sau sinh ở người mẹ sinh con hoặc trầm cảm sau sinh ở cha mẹ không sinh con. Với sự giúp đỡ và hỗ trợ, bạn có thể kiểm soát các triệu chứng, cảm thấy tốt hơn sớm hơn, và mang lại cho bé những gì bé cần để phát triển tốt.
Sự phát triển diễn ra theo một trình tự tương tự ở hầu hết trẻ em, nhưng các kỹ năng có thể phát triển ở những độ tuổi hoặc thời điểm khác nhau. Nếu bạn băn khoăn liệu sự phát triển của bé có đúng tiến độ hay cảm thấy có điều gì đó không ổn, tốt nhất nên tìm sự giúp đỡ sớm. Hãy đến gặp y tá sức khỏe trẻ em và gia đình hoặc bác sĩ gia đình.