Bé trớ sữa sau hầu hết các cữ bú. Tôi có nên lo lắng không?
Renee Kam (chuyên gia tư vấn sữa mẹ): Hầu hết các bé đều trớ ra một ít sữa. Khi lớn hơn, bé sẽ trớ ít hơn, nhưng tình trạng trớ sữa có thể chưa hết hẳn cho đến khoảng sinh nhật đầu tiên của bé. Trớ sữa bình thường không khiến bé chậm tăng cân ở mức khỏe mạnh, trừ khi có một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn.
Nếu bạn lo lắng về việc bé trớ sữa, hãy tìm tư vấn y tế. Nếu bé nôn ra hết, bạn nên đưa bé đi khám bác sĩ, đặc biệt khi bé còn có các dấu hiệu khác như sốt, quấy khóc hoặc mệt mỏi.
Tôi có cần ăn món gì đặc biệt khi đang cho con bú không?
Renee: Nhìn chung, bạn không cần ăn món gì đặc biệt hay kiêng món nào khi đang cho con bú. Ăn đa dạng các thực phẩm lành mạnh và uống theo nhu cầu khát của cơ thể sẽ giúp cả mẹ và bé luôn vui khỏe.
Bạn có thể lo rằng mình không nạp đủ một dưỡng chất nào đó trong chế độ ăn. Ví dụ, nếu bạn ăn thuần chay, bạn có thể lo thiếu vitamin B12, hoặc lo rằng bé phản ứng với thứ gì đó trong chế độ ăn của bạn. Hãy trao đổi với y tá chăm sóc sức khỏe trẻ em và gia đình, bác sĩ gia đình, chuyên gia dinh dưỡng hoặc chuyên gia tư vấn sữa mẹ. Những chuyên gia này có thể cho bạn biết nên làm gì.
Để biết thêm thông tin về việc cho con bú, hãy gọi Đường dây trợ giúp của Hiệp hội Nuôi con bằng sữa mẹ Úc theo số 1800 686 268. Trao đổi với chuyên gia tư vấn sữa mẹ và/hoặc y tá chăm sóc sức khỏe trẻ em và gia đình. Truy cập trang web Raising Children Network tại https://raisingchildren.net.au hoặc trang web ABA https://www.breastfeeding.asn.au.