Bạn ở tuần thứ 17 của thai kỳ
Bạn có thể tiết dịch âm đạo nhiều hơn, vì vậy băng vệ sinh hoặc băng vệ sinh hằng ngày sẽ rất hữu ích. Nếu dịch tiết đổi màu, có mùi hôi, hoặc có mùi nồng hơn, mùi tanh hơn bình thường, hãy đi khám bác sĩ hoặc nữ hộ sinh.
Bạn có thể cảm thấy tràn đầy năng lượng. Mọi người xung quanh có lẽ cũng bắt đầu nhận ra rằng bạn đang mang thai. Đây có thể là lúc thích hợp để sắm áo ngực bầu cùng quần áo bầu hoặc trang phục thoải mái.
Tăng cân lành mạnh trong thai kỳ. Tăng cân lành mạnh, ăn uống lành mạnh và vận động thể chất đều đặn trong thai kỳ có thể giúp cả bạn và bé luôn khỏe mạnh.
Nếu bạn đang có cân nặng khỏe mạnh, mức tăng cân được khuyến nghị trong suốt thai kỳ là 11,5-16 kg.
Nếu bạn bị thừa cân hoặc béo phì, mức tăng cân được khuyến nghị là từ 11,5 kg trở xuống, tùy thuộc vào cân nặng ban đầu của bạn. Mức này vẫn đảm bảo bé phát triển khỏe mạnh, đồng thời hạn chế việc bạn tăng cân quá nhiều.
Điều quan trọng là hãy trao đổi với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh về mức tăng cân phù hợp nhất với bạn trong thai kỳ. Nhân viên y tế có thể kiểm tra cân nặng của bạn tại các buổi khám thai.
Nhân viên y tế sẽ khuyến nghị bạn siêu âm vào tuần thai 18-20. Trên hình siêu âm này, bé sẽ trông giống một em bé thật sự, đây thường là khoảnh khắc rất xúc động. Nhưng siêu âm tuần 20 cũng là một quy trình tầm soát nhằm kiểm tra sự phát triển và các bộ phận cơ thể của bé, cũng như vị trí của nhau thai. Hãy suy nghĩ trước về cảm xúc của bạn và những gì bạn sẽ làm nếu được thông báo rằng bé có nguy cơ cao gặp biến chứng hoặc dị tật.
Các lớp học tiền sản. Các lớp học tiền sản cung cấp thông tin chi tiết giúp bạn và người đồng hành sinh nở chuẩn bị cho những giai đoạn sau của thai kỳ, chuyển dạ, sinh nở, nuôi con bằng sữa mẹ và những ngày đầu làm cha mẹ.
Ngay cả khi bạn đã tìm hiểu rất nhiều trên mạng hoặc trò chuyện với người khác, thì tại các lớp học tiền sản, bạn vẫn có thể đặt câu hỏi và chia sẻ những băn khoăn của mình với một chuyên gia (thường là nữ hộ sinh). Các lớp học tiền sản cũng là cơ hội tuyệt vời để gặp gỡ những cha mẹ tương lai khác.
Bạn thường có thể học các lớp tiền sản trải dài trong vài tuần vào các buổi tối trong tuần, hoặc có thể chọn lớp học vào cuối tuần. Các lớp học thường nhanh chóng kín chỗ, vì vậy hãy hỏi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh về việc đăng ký ngay từ giai đoạn đầu thai kỳ.
Các lớp học thường bao gồm cả phần tham quan khu sản khoa. Có thể sẽ có một khoản phí.
Nhiều bệnh viện cung cấp các lớp học chuyên biệt, chẳng hạn như sinh chủ động (active birth), sinh bằng thôi miên (hypnobirth) hoặc sinh nhẹ nhàng (calm birth). Bạn cũng có thể học tại cộng đồng hoặc tại nhà. Nếu quan tâm, hãy hỏi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh để biết thêm thông tin.
Em bé của bạn khi thai được 17 tuần
Bé ngày càng lớn hơn và lúc này có thể đã nặng hơn cả nhau thai:
- Bé dài khoảng 13 cm tính từ đầu đến mông và nặng khoảng 150 g.
- Cơ quan sinh dục ngoài của bé đã hình thành hoàn chỉnh.
- Thận đã hoạt động, và cứ khoảng 50 phút bé lại bài tiết nước tiểu một lần. Bé cũng sẽ nuốt một ít nước tiểu (vốn vô trùng) trong nước ối. Điều này là bình thường.
- Tiếng động lớn có thể khiến bé giật mình.
- Vị giác của bé đã hoạt động, và bé có thể phân biệt được vị ngọt và vị đắng.