Bạn ở tuần thứ 40 của thai kỳ
Xin chúc mừng, bạn đã đến ngày dự sinh rồi!
Nếu bạn vẫn chưa chuyển dạ thì cũng đừng lo lắng. Rất ít em bé chào đời đúng ngày dự sinh, và khoảng một nửa số thai kỳ kéo dài qua tuần 40. Ngay cả ở tuần thứ 41-42, bé vẫn thường rất khỏe mạnh, dù bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và khó chịu.
Cử động của em bé Cử động của bé vẫn cần đều đặn và mạnh mẽ. Nếu bạn nhận thấy có sự thay đổi trong cử động của bé hoặc lo lắng về bất cứ điều gì, hãy gọi ngay cho bệnh viện, bác sĩ hoặc nữ hộ sinh.
Khởi phát chuyển dạ Chuyển dạ thường bắt đầu tự nhiên trong khoảng tuần 37 đến 42. Nhưng nếu bạn lo rằng bé đã quá ngày dự sinh, bạn có thể trao đổi với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh về cách thúc đẩy chuyển dạ, khi nào nên cân nhắc khởi phát chuyển dạ, và quá trình đó diễn ra như thế nào.
Nếu đến tuần thứ 41 mà bạn vẫn chưa sinh, bạn sẽ được kiểm tra thường xuyên hơn để đảm bảo bé vẫn khỏe mạnh. Bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sẽ trao đổi với bạn về các lựa chọn ở giai đoạn này, bao gồm cả việc khởi phát chuyển dạ.
Hiểu rõ thông tin Điều quan trọng là bạn cảm thấy mình có đủ thông tin cần thiết để đưa ra những quyết định liên quan đến sức khỏe của bản thân và em bé.
Bạn hoàn toàn có quyền hỏi:
- tại sao các bác sĩ và nữ hộ sinh cho rằng bạn cần khởi phát chuyển dạ
- việc khởi phát chuyển dạ sẽ ảnh hưởng đến bạn và bé như thế nào, gồm cả lợi ích và rủi ro
- điều gì có thể xảy ra nếu không khởi phát chuyển dạ và bạn chờ chuyển dạ bắt đầu tự nhiên.
Đến bệnh viện hoặc trung tâm sinh sản Bạn sẽ cần tự đến bệnh viện công, bệnh viện tư hoặc trung tâm sinh sản để sinh con, trừ khi bạn đã lên kế hoạch sinh tại nhà. Bạn nên lên kế hoạch trước:
- đi đến đó bằng cách nào, ví dụ bằng ô tô hoặc taxi
- sẽ đi theo tuyến đường nào
- đỗ xe ở đâu, chi phí gửi xe ra sao, và trong xe còn đủ xăng không
- đi vào cổng nào (đặc biệt vào ban đêm, vì cổng có thể khác với ban ngày)
- ai sẽ trông những đứa con khác của bạn, nếu có. Nếu quá trình chuyển dạ diễn ra nhanh hoặc bạn lo lắng cho sức khỏe của mình hay của bé, hãy gọi xe cấp cứu ngay.
Em bé của bạn ở tuần thứ 40
Một em bé trung bình sinh đủ tháng:
- nặng khoảng 3,5 kg, dao động từ 2,9 kg đến 4,2 kg
- dài khoảng 50 cm tính từ đầu đến chân, dao động từ 46 cm đến 56 cm
- có chu vi vòng đầu khoảng 35 cm, dao động từ 33 cm đến 37 cm.
Tìm kiếm sự hỗ trợ Có được sự hỗ trợ chính thức và không chính thức sẽ giúp bạn thích nghi với vai trò làm cha mẹ.
Khi mới làm cha mẹ, cảm giác được là một phần của cộng đồng có thể giúp ích rất nhiều:
- Kết nối với những cha mẹ mới khác bằng cách tham gia một nhóm cha mẹ mới hoặc một diễn đàn trực tuyến.
- Nhận thông tin thường xuyên về em bé bằng cách đăng ký nhận email của chúng tôi.
Y tá sức khỏe trẻ em và gia đình hoặc một chuyên gia y tế cộng đồng khác cũng có thể giúp bạn kết nối với những cha mẹ mới khác. Nếu bé đã chào đời, bạn đang bận rộn làm quen với con và học cách trở thành một gia đình. Bạn có thể tìm thấy rất nhiều thông tin về cách chăm sóc bản thân và em bé trên trang web này. Chúc bạn mọi điều tốt đẹp nhất!