Bạn ở tuần thứ 31 của thai kỳ
Rạn da rất phổ biến ở giai đoạn này, đặc biệt nếu bạn tăng cân nhanh. Bạn không thể làm được gì nhiều với các vết rạn da, dù cho các quảng cáo kem và sản phẩm bôi da có nói thế nào đi nữa. Vết rạn da là vĩnh viễn, nhưng màu của chúng sẽ mờ dần sau khi bé chào đời.
Các dây chằng quanh vùng chậu của bạn đang mềm ra và giãn dần để chuẩn bị cho việc sinh nở. Dáng đi của bạn có thể thay đổi khi trọng tâm cơ thể dịch chuyển. Đây là điều bình thường. Vì an toàn và thoải mái, có lẽ đã đến lúc bạn nên cất đi đôi giày cao gót yêu thích của mình.
Kế hoạch sinh Nếu bạn đang nghĩ đến việc lập một kế hoạch sinh, thì bây giờ có thể là thời điểm thích hợp để làm điều đó.
Kế hoạch sinh có thể bao gồm những điều như:
- ai là người bạn muốn có mặt khi sinh
- bạn muốn kiểm soát cơn đau như thế nào
- ai sẽ là người cắt dây rốn
- bạn muốn không gian phòng sinh của mình ra sao.
Nhưng hãy nhớ rằng kế hoạch của em bé có thể khác với kế hoạch của bạn. Ngoài ra, những gì bạn cần và mong muốn có thể thay đổi ngay trong ngày sinh, vì vậy hãy xem kế hoạch sinh như một bản hướng dẫn và luôn giữ sự linh hoạt. Bạn nên chia sẻ kế hoạch sinh với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sẽ chăm sóc cho bạn, để họ hiểu được mong muốn của bạn và cùng phối hợp để thực hiện chúng.
Em bé của bạn ở tuần thứ 31
Đây là những gì đang diễn ra với bé:
- Bé dài khoảng 27,5 cm tính từ đầu đến mông và nặng khoảng 1,5 kg.
- Mắt của bé đã mở, và đồng tử có thể phản ứng với ánh sáng.
- Não của bé đang phát triển rất nhanh, hình thành nhiều kết nối và gửi đi nhiều tín hiệu.
- Tiếng động lớn ở gần có thể khiến bé giật mình.