← Cẩm nang thai kỳ
Tam cá nguyệt 3Tuần 30 / 40

Mang thai tuần 30

Giấc ngủ bị gián đoạn và chuẩn bị ghế ngồi ô tô cho bé

Bạn ở tuần thứ 30 của thai kỳ

Bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sẽ tiếp tục kiểm tra huyết áp của bạn trong mỗi lần khám thai.

Bạn có thể bị ợ nóng và trào ngược nhiều hơn, khi em bé ngày càng chiếm nhiều không gian hơn. Và bầu ngực của bạn cũng có thể vẫn đang lớn dần lên.

Bạn có thể nhận thấy giấc ngủ của mình bị xáo trộn – bạn thức giấc giữa đêm và không thể ngủ lại được. Bạn sẽ thấy nhẹ nhõm hơn khi biết rằng điều này là phổ biến, dù khá mệt mỏi. Hãy cố gắng nghỉ ngơi khi có thể trong ngày. Và nhớ nằm nghiêng khi ngủ.

Ghế ngồi ô tô cho trẻ Trẻ dưới 6 tháng tuổi phải được đặt trong ghế ngồi ô tô quay mặt về phía sau đã được phê duyệt, lắp đặt và điều chỉnh, cài đặt đúng cách. Việc chở một em bé trên ô tô mà không có ghế này là vi phạm pháp luật.

Bạn có thể thuê một chiếc ghế ngồi ô tô đã được phê duyệt từ chính quyền địa phương, dịch vụ cứu thương hoặc một công ty tư nhân. Hãy hỏi nữ hộ sinh về các lựa chọn ở khu vực của bạn.

Nếu bạn không có ý định mua ghế ngồi ô tô cho bé, bây giờ là thời điểm tốt để đặt thuê một chiếc.

Dù mua hay thuê, ghế ngồi ô tô của bạn cũng cần được lắp đặt đúng cách. Bạn nên nhờ một dịch vụ lắp đặt hoặc kiểm tra được cấp phép lắp đặt hoặc kiểm tra chuyên nghiệp. Nếu bạn tự lắp đặt ghế hoặc cần di chuyển ghế sau này, hãy luôn làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Hãy thực hiện việc này sớm phòng trường hợp em bé chào đời sớm.

Em bé của bạn ở tuần thứ 30

Đây là những gì đang diễn ra với em bé của bạn:

Đồng hành cùng mẹ và bé

Baby A&M – sản phẩm Mẹ và Bé chính hãng. Liên hệ để được tư vấn dinh dưỡng cho từng giai đoạn.

Chat Zalo ngay

Nội dung được dịch và biên tập từ Raising Children Network. Chỉ mang tính tham khảo, không thay thế cho lời khuyên của chuyên gia y tế.