Bạn ở tuần thứ 20 của thai kỳ
Đây là mốc giữa của một thai kỳ trung bình.
Tử cung của bạn đang chiếm nhiều chỗ hơn, và một số cơ quan khác - chẳng hạn như tim và phổi - giờ đây có ít không gian hơn. Đôi lúc bạn có thể cảm thấy hơi khó thở, đặc biệt là khi nằm ngửa. Lúc này, nằm nghiêng sang một bên có thể giúp bạn dễ chịu hơn.
Khi nằm nghỉ vào ban đêm, bạn có thể cần kê một chiếc gối ở một bên hoặc cả hai bên, hoặc thậm chí kẹp giữa hai chân. Bạn có thể thấy cách này giúp giảm cảm giác đau nhức ở hông.
Siêu âm vào tuần thai 18-20
Tuần này bạn có thể thực hiện siêu âm để kiểm tra xem bé có đang phát triển khỏe mạnh hay không và để kiểm tra vị trí của nhau thai. Lần siêu âm chi tiết này là một trong những xét nghiệm thường quy trong thai kỳ.
Tiêm phòng ho gà
Ho gà là một bệnh rất dễ lây và nguy hiểm đối với trẻ sơ sinh. Để giúp bảo vệ bé khỏi bệnh ho gà, bạn được khuyến nghị nên tiêm vắc-xin ho gà trong khoảng tuần thai 20 đến 32. Tại Úc, mũi tiêm này miễn phí cho tất cả phụ nữ mang thai. Nữ hộ sinh hoặc bác sĩ của bạn có thể sắp xếp việc này cho bạn.
Bạn nên trao đổi với nữ hộ sinh, bác sĩ hoặc đơn vị tiêm chủng về các loại vắc-xin được khuyến nghị trong thai kỳ.
Thai kỳ phức tạp
Nếu bạn có một vấn đề sức khỏe - ví dụ như tiểu đường hoặc cao huyết áp - hoặc bé của bạn có vấn đề sức khỏe, thì bạn được xem là có một thai kỳ phức tạp. Điều này có nghĩa là bạn có thể sẽ cần gặp nhân viên y tế thường xuyên hơn và làm nhiều xét nghiệm hơn trong thai kỳ. Tùy thuộc vào vấn đề sức khỏe, bạn cũng có thể cần gặp một số bác sĩ chuyên khoa.
Em bé của bạn khi thai được 20 tuần
Bé của bạn đang bận rộn và năng động:
- Bé dài khoảng 16 cm tính từ đầu đến mông và nặng khoảng 320 g.
- Tim đập với nhịp 120-160 lần mỗi phút.
- Các cơ đang phát triển, và bé cử động rất nhiều.
- Dấu vân tay của bé đã hình thành.
- Răng vĩnh viễn đã mọc bên dưới những chiếc răng sữa đầu tiên, nằm sâu trong nướu.
Đây là thời điểm thích hợp để bắt đầu đăng ký các lớp học tiền sản. Các lớp học này cung cấp thông tin chi tiết giúp bạn và bạn đời chuẩn bị cho thai kỳ, chuyển dạ, sinh nở, nuôi con bằng sữa mẹ và những ngày đầu làm cha mẹ. Các lớp học có thể nhanh chóng kín chỗ, vì vậy hãy hỏi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh về việc đăng ký sớm.